آیا ریه های شما سالم است؟
این روزها هوای پاک و تازه به چیز کمیابی تبدیل شده، به همین دلیل بیش از هر وقت دیگری باید به ریه های خود و نشانه هایی که برای باخبر کردن ما از وضعیت بد خود بروز می دهد، توجه داشته باشیم. بعضی از این نشانه ها به راحتی مورد غفلت قرار می گیرند، در حالی که توجه به آن ها سلامت و جان ما را حفظ خواهد کرد.
احساس خستگی در بدن نشانه چیست؟ ۷ هشدار مهم برای کسانی که مدام احساس خستگی میکنند!
به گزارش بهروز خبر به نقل از خبرگزاری برنا؛ کمبود آهن ممکن است با میل به مصرف مواد و ترکیبهای غیر معمولی همچون میل به خوردن خاک همراه باشد. از طرف دیگر انباشت میزان بیشتر از نیاز از آهن مورد نیاز در بدن موجب درد مفاصل و تغییر در رنگ پوست میشود. آهن از مواد مغذی […]
روش خرید لاستیک دولتی تغییر کرد + جزئیات
سرپرست دفتر خدمات عمومی وزارت صمت گفت:سامانه عرضه لاستیک دولتی فقط محل اطلاع رسانی است نه فروش انجام میدهد و نه خرید خدمتی انجام میشود.
وقوع مسمومیت دانشآموزان در سه شهر دیگر خوزستان
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از وقوع مسمومیتهای جدید در سه شهرستان دیگر استان خوزستان خبر داد.
فوری/ دفترچه آزمون استخدامی صنعت نفت منتشر شد
دفترچه راهنمای آزمون استخدامی وزارت نفت و شرکت های تابعه آن منتشر شد . برای دانلود و مشاهده دفترچه از سایت آفتاب خوز بر روی فایل زیر کلیک نمایید
نفتی ها در مسجدسلیمان ۲۰۰۰۰۰ اصله نهال می کارند
مدیرعامل شرکت بهره برداری نفت و گاز مسجدسلیمان از توجه این شرکت به توسعه فضای سبز و مشارکت جدی در طرح جهاد ملی کاشت یک میلیارد اصله نهال خبر داد .
رفع محدودیت سوختگیری در همه استانها؛ ارائه بنزین و گازوئیل بهجز باک خودرو ممنوع است
رئیس صنف جایگاهداران سوخت گفت: ارائه بنزین و گازوئیل به جز باکِ خودرو ممنوع است ولی پرسنل پمپبنزین بهاندازۀ محدود و کمتر از ۴ لیتر برای جابجایی خودروهای بنزینی در شرایط خاص همکاری میکنند.
عرضه لاستیک به قیمت مصوب در پلتفرمهای آنلاین
سخنگوی وزارت صمت گفت که از روز دوشنبه ۱۵ اسفند فروش لاستیک سواری به قیمت مصوب از طریق پلتفرمها انجام میشود.
اگر نمیتوانید رژیم و ورزش را دنبال کنید، خوب بخوابید!
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که داشتن حداقل هفت ساعت خواب شبانه به افراد کمک میکند تا به برنامه کاهش وزن و ورزش خود پایبند باشند.
مجلس تصویب کرد:۷ میلیون و ۹۲۰ هزار تومان حداقل حقوق/ افزایش ۲۰ درصدی حقوق در سال آینده
نمایندگان مجلس تصویب کردند که در سال آینده حقوق کارکنان دولت ۲۰ درصد افزایش پیدا کند و حداقل حقوق نیز ۷ میلیون و ۹۲۰ هزار تومان تعیین شد.
