جمعه, ۱۵ خرداد , ۱۴۰۵ | Friday, 5 June , 2026
۱۴ دی ۱۴۰۳

تاثیر رژیم‌های غذایی با گرسنگی‌ها طولانی بر ریزش مو

این توصیه زیاد شنیده می‌شود که کمتر بخورید تا بیشتر زندگی کنید؛ اما اگر این کار به قیمت از دست دادن موهایتان انجام شود چه؟

۱۴ دی ۱۴۰۳

میگرن چیست و چگونه می‌توان از حمله میگرنی جلوگیری کرد؟

میگرن می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند و ما را از انجام ساده‌ترین کارها بازدارد. اما شناخت نشانه‌های اولیه آن می‌تواند به شما کمک کند تا از یک حمله میگرنی پیشگیری کنید.

۱۲ دی ۱۴۰۳

کمبود کدام ویتامین ها باعث پوسته شدن کف پا می شود ؟ / علت ترک پاشنه پا را بدانید/ درمان ترک پا با ۹ راهکار خانگی ساده

دریافت نکردن ویتامین‌های ضروری می‌تواند منجر به کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود و در برخی موارد، حتی باعث پوسته‌پوسته شدن یا ترک خوردن پاشنه پا شود. در این مطلب سه ویتامین حیاتی که در حفظ سلامت و تغذیه پوست نقش دارند، معرفی می‌شوند.

۱۲ دی ۱۴۰۳

اگر آبله‌ مرغان گرفته اید، این بیماری تهدیدتان می‌ کند/ زونا را در خانه با این روش درمان کنید /علت ایجاد بیماری پوستی «زونا» چیست؟

زونا یک بیماری است که در جامعه به درستی به آن پرداخته نمی‌شود و درباره آن عدم آگاهی وجود دارد؛ اگر زونا با منشا عصبی در ناحیه‌ای از قفسه سینه باشد که ناحیه قلبی است، ممکن است مغفول واقع شود.

۱۰ دی ۱۴۰۳

هر نخ سیگار ۲۰ دقیقه از عمرتان کم می‌کند

پس از ارزیابی‌های جدید از مضرات سیگار، داده‌ها نشان داده است استعمال سیگار حتی بیش از آنچه پزشکان پیش از این تصور می‌کردند، طول عمر را کاهش می‌دهد.

۰۵ دی ۱۴۰۳

برای ایرانی ها نوشابه محبوب‌تر از لبنیات است / عوارض و آسیب‌های حذف لبنیات

هر فرد بزرگسال روزانه باید ۲ تا ۳ واحد لبنیات مصرف کند اما سرانه مصرف لبنیات ایرانی‌ها حدود ۱ واحد و حتی کمتر است.

۰۲ دی ۱۴۰۳

۷ اشتباه خطرناک و اشتباه در وعده صبحانه

مهمترین وعده غذایی روز صبحانه نامیده می‌شود، اما انتخاب اشتباه برای این وعده غذایی می‌تواند بیشتر از اینکه مفید باشد به بدن ضرر برساند.

۰۲ دی ۱۴۰۳

چرا همیشه احساس سرما می‌کنیم؟

احساس سرما در فصل زمستان کاملا طبیعی و منطبق با طبیعت بدن انسان است اما اگر در دمای معمولی به طور مداوم احساس سرما می‌کنید، این حس ممکن است به دلیل برخی مشکلات اساسی مربوط به سلامتی شما باشد.

۰۲ دی ۱۴۰۳

فواید شگفت انگیز دارچین برای زمستان

شروع روز زمستانی با یک جرعه گرم نوشیدنی دارچین همیشه ایده خوبی است. دارچین مملو از مواد مغذی است که می‌تواند در این شرایط آب و هوایی برای سلامت انسان نیز بسیار مفید باشد.

۲۹ آذر ۱۴۰۳

جدول جدید واکسیناسیون کودکان منتشر شد + زمان تزریق ؛ از بدو تولد تا ۶ سالگی

وزارت بهداشت جدول جدید واکسیناسیون کودکان را به همراه دو واکسن جدید روتاویروس و پنوموکوک و نیز زمان تزریق هر کدام از واکسن‌ها از بدو تولد تا ۶ سالگی منتشر کرد.

خروج از نسخه موبایل