جمعه, ۱۵ خرداد , ۱۴۰۵ | Friday, 5 June , 2026
۱۷ خرداد ۱۴۰۴

نشانه‌ خاموش بیماری قلبی‌ که کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد

متخصصان قلب هشدار می‌دهند که حمله قلبی و سایر مشکلات قلبی‌عروقی می‌توانند بی‌سروصدا و بدون علائم آشکار هم بروز کنند و مواردی مانند درد فک یا گردن، بدون احساس ناراحتی در قفسه سینه، هم می‌توانند نشانه اولیه مشکلات قلبی‌ باشد.

۱۴ خرداد ۱۴۰۴

هیچ ارتباطی بین داروهای اختلال بیش فعالی و روان‌پریشی وجود ندارد

یک مطالعه جدید می‌گوید داروهای محرک اختلال بیش فعالی خطر ابتلا به روان‌پریشی را در کودکان افزایش نمی‌دهند.

۱۴ خرداد ۱۴۰۴

این میوه گرمسیری را در رژیم غذایی‌تان فراموش نکنید

خرما، میوه‌ای گرمسیری و مغذی، از دیرباز در سفره ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته و با ترکیبی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و قندهای طبیعی، گزینه‌ای مفید برای تأمین انرژی و حفظ سلامت بدن است.

۱۳ خرداد ۱۴۰۴

فواید حل پازل برای بزرگسالان و کودکان ؛ تمرینی ساده اما عمیق برای تقویت عملکردهای شناختی

در دنیایی که ذهن اغلب درگیر اطلاعات پراکنده، اعلان‌های دیجیتال و فعالیت‌های شتاب‌زده است، پازل درست کردن می‌تواند فرصتی باشد برای بازگشت به تمرکز، نظم و لذت حل مسئله. در نگاه اول، پازل (چه از نوع تصویری کلاسیک، چه جدول و سودوکو) فعالیتی تفننی به نظر می‌رسد، اما پژوهش‌های متعددی نشان داده‌اند که این سرگرمی ساده، تأثیرات قابل‌توجهی بر سلامت شناختی، تقویت حافظه و حتی بهبود خلق‌وخو دارد.

۱۲ خرداد ۱۴۰۴

این میوه‌ کوچک، داروخانه‌ای در خانه شماست

لیموترش با طعم تند و عطری دلپذیر، نه‌تنها یک چاشنی محبوب در سفره ایرانیان است، بلکه با خواص فراوان خود در سلامت بدن نقش پررنگی ایفا می‌کند.

۱۱ خرداد ۱۴۰۴

پیش‌بینی سرطان در مراحل اولیه با آزمایش خون

یک مطالعه جدید می‌گوید آزمایش خون می‌تواند تا نیمی از سرطان‌ها را در مراحل اولیه و در زمانیکه قابل درمان‌تر است، تشخیص دهد.

۱۰ خرداد ۱۴۰۴

تنظیم به تعویق انداختن زنگ بیدار شدن (snooze) روی گوشی مضر است؟

وقتی می‌خوابیم، مغز مراحل مختلف فعالیت عصبی را طی می‌کند. نیمه دوم شب، مرحله تسلط خواب حرکت سریع چشم (REM) است؛ زمانی که بیشتر رویاهای آن‌ هنگام رخ می‌دهد. این مرحله خواب برای عملکرد شناختی و تثبیت حافظه اهمیت زیادی دارد.

۰۹ خرداد ۱۴۰۴

مصرف زیاد نوشابه و هات داگ چه بلایی سر مغز می‌آورد؟

غذاهای آماده و غذاهای بسته‌بندی‌شده می‌توانند به تدریج به مغز افراد آسیب برسانند.

۰۹ خرداد ۱۴۰۴

چرا غربالگری کم کاری تیروئید نوزادان مهم است؟

مسئول برنامه غربالگری نوزادان گفت: با غربالگری کم کاری تیروئید در سه تا پنج روزگی نوزادان می توان از بروز عقب ماندگی ذهنی، کوتاه قدی و کاهش شنوایی جلوگیری کرد.

۰۹ خرداد ۱۴۰۴

یک برگ و این همه خاصیت!

گیاهی خوش‌عطر با طبع گرم و خشک که از هزاران سال پیش هم در غذاها کاربرد داشته و هم در درمان بیماری‌ها. برگ بو با خواص بی‌شمارش باعث تقویت ایمنی و کاهش استرس است.

خروج از نسخه موبایل