جمعه, ۲۴ بهمن , ۱۴۰۴ | Friday, 13 February , 2026
09 اسفند 1403

سالم ترین نوشیدنی‌ها برای کودکان

به نظر می رسد، شیر گاو، آب و کمی آب سبزیجات هنوز بهترین نوشیدنی برای کودکان و نوجوانان هستند.

02 دی 1403

فواید شگفت انگیز دارچین برای زمستان

شروع روز زمستانی با یک جرعه گرم نوشیدنی دارچین همیشه ایده خوبی است. دارچین مملو از مواد مغذی است که می‌تواند در این شرایط آب و هوایی برای سلامت انسان نیز بسیار مفید باشد.

22 آذر 1403

ترکیب آب هویج و زنجبیل معجزه می‌کند / خواص آب هویج و زنجبیل را بشناسید

آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل و یا زردچوبه به معجونی شفا بخش تبدیل می شود. در ادامه خواص جادویی آب هویج و زنجبیل بیان شده است.

26 مهر 1403

چای دارچین برای چی خوبه ؟ ؛ ۱۴ فایده شگفت‌انگیز چای دارچین

مصرف چای دارچین رگ‌های خونی را باز می‌کند، فشار خون و کلسترول بد را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می‌دهد. اگر مصرف چای دارچین از عادت‌های روزانه شماست، مطمئن باشید خون سالم‌تری در رگ‌هایتان جریان دارد.

04 مرداد 1403

خواص چای آلبالو / چه افرادی نباید چای آلبالو بخورند؟

آلبالو سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است و خاصیت‌های بی‌شمار آن باعث می‌شود که به عنوان دمنوش و چای نیز مورد استفاده قرار گیرد؛ چای آلبالو از دم‌کرده آلبالو در آب جوش به دست می‌آید و افراد با اضافه کردن مقداری آلبالو به چای سیاه نیز می‌توانند از مزایای آن بهره‌مند شوند.

12 تیر 1403

مصرف چای پُررنگ را حذف کنید/ عوارض خوردن چای شبانه

عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی وخانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.

17 اردیبهشت 1403

خواص قهوه + تاثیر بر لاغری و عوارض مصرف بیش از حد

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های سراسر جهان به شمار می‌رود که خواص متعددی برای سلامتی به همراه دارد، اما در عین حال استفاده بیش از اندازه این نوشیدنی می‌تواند عوارضی از جمله افزایش فشار خون، سردرد، اضطراب، خستگی، سرگیجه، سوزش معده و لرزش عضلات را متوجه افراد کند.

24 اسفند 1402

روش درست نگهداری چای دم کرده / نکات جالب برای خوشمزه‌ تر شدن طعم چای ؛ ترفند درست کردن چای دورنگ / اگر چای جوشید چه کنیم؟

بسیاری از ما بر این باوریم که دم کردن چای سیاه بسیار ساده و پیش پا افتاده است؛ اما برای آنکه در دورهمی‌ها طعم نوشیدنی شما زبان‌زد باشد، لازم است به چند نکته مهم توجه داشته باشید. در ادامه نکات خوشمزه شدن چای بیان شده است.

18 دی 1402

چای و این همه خاصیت؟ ؛ با خواص شگفت انگیز چای آشنا شوید

نوشیدن یک فنجان چای برای ما ایرانی‌ها، حس آرامش بخشی به همراه دارد. ایرانی‌ها چای را یک دفع کننده استرس یا همراهی عالی برای گفتگوهای جذاب تلقی می‌کنند. ما ایرانی‌ها طعم چای را دوست داریم، اما آیا تا به حال به اسرار تغذیه‌ای که در هر فنجان یا هر استکان چای دم کشیده پنهان شده، پی برده‌ایم؟

05 دی 1402

هر گروه خونی چه چایی بنوشد؟

هر گروه خونی در معرض یکسری بیماری است که با نوشیدن چای مربوط به گروه خونی اش می تواند از بسیاری بیماری ها در امان بماند. در ادامه به این موضوع پرداخته ایم.

خروج از نسخه موبایل