راز طلایی لیمو ترش؛ معجزهای برای سلامت بدن
یک قطره لیمو، یک دنیا سلامتی است. این میوهی ترش و پرخاصیت نه تنها طراوتبخش است، بلکه سلامت شما را از درون تقویت میکند.
موشنگرافی / در زمان حوادث مختلف در مدرسه چه کنیم؟
در زمان مواجهه با استشمام بویِ موادی که باعثِ مسمومیت و تنگی نفس در فضاهای سربسته میشوند، نیاز است تا زمانِ رسیدنِ کمکهای اورژانسی، اقداماتِ خود مراقبتی توسط افراد انجام شود. در این موشن گرافی که توسط سازمان جمعیت هلال احمر تهیه شده، راههای حفاظت از خود در برابر انواع آلودگیهای شیمیایی، گازها و همچنین انفجار به دلیل نشت گاز در مدارس به دانشآموزان آموزش داده شده است.
چگونه درد کمر را کاهش دهیم؟ / کدام دردها در پا نشانه کمردرد است؟
یک فلوشیپ درد با بیان اینکه ۸۰ درصد افراد حداقل یکبار کمردرد را تجربه میکنند، درباره علل کمردرد و راههای درمانی آن توضیح داد.
این آزمایش خون، سرطان روده را تشخیص میدهد
یک بررسی جدید نشان میدهد که یک تست خون که در مراحل تحقیقاتی است، میتواند به طور موثر و دقیق سرطان روده بزرگ را در افراد میانسال و سالمندان تشخیص دهد.
با انجام این آزمایش ساده بفهمید در خطر حمله قلبی هستید یا خیر !
یکی از جراحان قلب آمریکا، آزمایش سادهای را معرفی کرد که با انجام دادن آن در عرض ۵ دقیقه میتوانید بفهمید در معرض خطر حمله قلبی هستید یا خیر.
خواص جالب عناب؛ از لاغری تا تقویت کبد
این میوه با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینهای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهرهمندی از این فواید شگفتانگیز است.
گُلی با خواص درمانی بینظیر
گل گاوزبان، گیاهی آرامشبخش و تقویتکننده سیستم ایمنی است که در دوران بارداری میتواند مفید باشد، اما مصرف آن به دلیل احتمال تأثیر بر انقباضات رحمی و فشار خون، نیازمند مشورت با پزشک است.
۵ ماده غذایی که به تقویت حافظه کمک میکند
مغز ما در تمام شبانهروز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنالها و دستورالعملها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل میکند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت میکنند.
خوزستانیها اقدامات پیشگیرانه انجام دهند
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای واگیردار مرکز بهداشت استان خوزستان با اشاره به مشاهده پشه آئودس در برخی از نقاط کشور از هم استانی های خوزستانی درخواست کرد نسبت به رعایت برخی موارد پیشگیرانه جهت مقابله با همه گیری و شیوع ویروس منتشر شده از سوی این حشره تأکید کرد.
اینفوگرافیک/ ۷ ترفند برای جلوگیری از افزایش وزن
اضافه وزن و چاقی در طول سالهای گذشته یکی از جدیترین مشکلات برای سلامتی انسانها محسوب میشود، چون به مرور میتواند زمینهساز بیماریهایی مانند دیابت نوع ۲، بیماریهای قلب و عروق شناخته میشود. در این اینفوگرافیک هفت ترفند برای جلوگیری از افزایش وزن را مشاهده میکنید.
