ورزش مفیدترین راه در امان ماندن از آلزایمر است/ژنتیک عامل اصلی فراموشی
یک متخصص مغز و اعصاب، ژنتیک را موثرترین عامل در ابتلا به آلزایمر میداند و میگوید: مفیدترین کار برای پیشگیری از آلزایمر ورزش است زیرا کسانی که در معرض این بیماری قرار دارند، دچار درجاتی از افسردگی میشوند.
اثرات غذاهای چرب را با این خوراکیها از بین ببرید
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که استرس مصرف غذاهای چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را دارند ممکن است بتوانند از سلامت خود با یک فنجان کاکائو یا چای سبز محافظت کنند.
تشخیص سرطان از طریق ادرار ممکن می شود
محققان نشان دادند که نشانگرهای زیادی در ادرار وجود دارد که به بیماری سرطان مرتبط است. آنها با کمک نانوسیم ابزاری برای گیراندازی این نشانگرهای زیستی ساختند.
خواص و طبع عرقیات گیاهی
به گزارش بهروز خبر، در ایران عرقیات گیاهی یکی از فرآورده های دارویی سنتی پرمصرف می باشد، لذا آشنایی با خواص، طبع و همچنین اطمینان از سلامت عرقیات مصرفی بسیار حائز اهمیت است. در این مقاله علاوه بر اشاره به خواص و طبع برخی عرقیات گیاهی رایج و پرمصرف، به نتیجه یک پژوهش علمی در […]
بهترین عرقیات گیاهی برای کاهش قند خون + نحوه مصرف / قند خون را با این ۸ روش ساده کنترل کنید
آیا شما نیز مبتلا به دیابت هستید و از داروهای صنعتی خسته شدهاید؟ به دنبال طب سنتی هستید تا بخواهید مشکل خود را از راه ایمنتری حل کنید؟ به این ترتیب، بهتر است به دنبال عرقیات پایین آورنده قند خون باشید.
با خاصیتهای شگفت انگیز میوهها آشنا شوید
اکثر مردم میدانند که میوهها سالم هستند و برخی از مردم آنها را «فست فود طبیعت» مینامند زیرا حمل و تهیه آنها بسیار آسان است. با این حال، میوهها در مقایسه با سایر غذاهای کامل، قند نسبتا بالایی دارند، به همین دلیل همواره این پرسش در ذهن شکل میگیرد که آیا آنها سالم هستند یا خیر.
این خوراکیها را هیچوقت با معده خالی نخورید
خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش و سلامت کلی بسیار مهم است اما برخی غذاها هم هستند که خوردن آنها به شکل ناشتا میتواند آسیبهایی داشته باشد.
پیش دیابت چیست؟/ قند خون کودکان را کنترل کنید
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: اولین قدم در پیشگیری از دیایت کنترل وزن است، اگر افراد اضافه وزن داشته باشند به دیابت مبتلا میشوند.
عوامل و علائم دیابت را بشناسید
علاوه بر عوامل ژنتیکی، مواردی مانند چاقی و اضافه وزن، سن بالا، کمتحرکی، تغذیه ناسالم، فشار خون بالا و چربی خون بالا، در بروز دیابت نقش دارند؛ در این شرایط برای پیشگیری از عوارض این بیماری که میتواند به مرگ هم منجر شود، باید در کنار کنترل قند خون، سبک زندگی و رژیم غذایی نیز اصلاح شود.
تشخیص سرطان با یک قطره خون
دانشمندان آزمایشی سریع و مقرونبهصرفه برای تشخیص برخی از انواع سرطان در مراحل درمانشدنی این بیماری، با استفاده از یک قطره خون طراحی کردند.