مصرف هندوانه راهکاری موثر برای خنک نگهداشتن بدن در فصل گرما
هندوانه یک میوه تابستانی و خنککننده است که از نظر تغذیهای بسیار سالم و مفید بوده و دارای مقدار زیادی آب، ویتامینهای A و C، فیبر و آنتیاکسیدانهای طبیعی است، مصرف هندوانه به عنوان یکی از بهترین راههای خنک کردن بدن در فصل تابستان بوده و میتواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند.
اختلالات تیروئیدی در زنان ۸ تا ۱۰ برابر بیشتر از مردان است
رئیس اداره غدد و متابولیک وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه اختلالات تیروئید در زنان ۸ تا ۱۰ برابر بیشتر از مردان است، گفت: این اختلالات در زنان باردار، نوزادان، کودکان و سالمندان شایعتر و عوارض بیشتری دارند.
علائم هشداردهنده گرمازدگی/چگونه به فرد گرمازده کمک کنیم؟
گرمازدگی جدیترین شکل آسیب گرمایی است و با اینکه در اکثر موارد، عارضه خفیفی به شمار میرود اما عدم رسیدگی به آن میتواند حتی موجب مرگ شود، گرمازدگی شدید میتواند باعث آسیب جدی به مغز و سایر اندامهای داخلی نیز شود، این مسئله عمدتا افراد بالای ۵۰ سال را تحت تأثیر قرار میدهد، دانستن علائم گرمازدگی و روشهای کنترل آن، به مهار این عارضه در فصل تابستان کمک شایان میکند.
نشانههای مسمومیت با قارچ سمی را بشناسید
یک دکترای تخصصی قارچشناسی پزشکی، در مورد نشانههای قارچ سمی و علائم و عوارض مسمومیت با این دسته از قارچها، توضیحاتی داد.
با ادویههای خنککننده بدن آشنا شوید
نعناع، دانه رازیانه، تخم گشنیز، زیره سبز، هل، زردچوبه و تخم شنبلیله دارای خاصیت خنککنندگی بدن بوده و مصرف آنها در فصل گرم سال مفید است.
خواص سرکه سیب برای لاغری و درمان کبد چرب/۵ فایده مصرف سرکه سیب هنگام صبح + عوارض و نحوه مصرف
سرکه سیب علاوه بر اینکه یک چاشنی پرکاربرد به شمار میرود، دارای خواص متعددی از جمله ضدعفونیکنندگی قوی، کمک به کنترل دیابت، درمان اگزمای پوستی، ضدباکتری و ضدقارچ و ارتقای سلامت پوست است و برای لاغری و درمان کبد چرب نیز کاربرد گستردهای دارد.
ماده طبیعی موجود در انار به بهبود آلزایمر کمک میکند
محققان دانشگاه کپنهاگ دریافتهاند که انار، میوهای که به راحتی در دسترس همگان است، به بهبودی بیماری آلزایمر کمک میکند.
هوس شکلات، چیپس و بستنی درباره بدنمان چه میگوید؟
ما معمولا غذاها و نوشیدنیهایی را دوست داریم که میدانیم تنها برای مصرف هرازچندگاه خوباند و مصرف زیاد آنها میتواند برای سایز دور کمر، دندان و خلقوخویمان مضر باشد و حتی اعتیاد به مصرف آنها را به دنبال داشته باشد.
به آنچه که قبل از خواب میخورید دقت کنید!
اگر به طور ناگهانی متوجه شدید که درست قبل از رفتن به رختخواب هوس خوردن غذا یا نوشیدنی میکنید، یک متخصص به شما پیشنهاد میکند از وعدههای غذایی بزرگ و کافئین خودداری کنید.
شناسایی دو سویه جدید کووید موسوم به FLiRT
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده گزارش داده که ویروس عامل کووید دوباره جهش یافته و این بار سویه هایی با نام FLiRT تولید می کند.