پژوهشگر طب ایرانی عنوان کرد؛ پاییز فصل خوردن غذاهای گرم و تَر است
پژوهشگر طب ایرانی، درباره تغذیه فصل پاییز با مزاج سرد و خشک، توضیحاتی داد.
ویتامینی که در پاییز و زمستان نباید فراموش شود
با رسیدن پاییز و زمستان، کوتاهتر شدن روزها و کاهش ساعاتی که خورشید در آسمان میتابد و در عین حال کاهش تمایل اغلب افراد به ماندن در فضاهای باز در روزهای سرد، مدت زمان قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول روز نیز کمتر میشود و این شرایط میتواند بدن را با کمبود ویتامین D مواجه کند.
زردچوبه برای درمان سوءهاضمه موثر است
یک مطالعه کوچک نشان داده است که زردچوبه به اندازه داروی "اُمپرازول" در درمان سوء هاضمه مؤثر است.
دانش آموزان در مدرسه چی بخورند/ از مغزیجات تا انواع میوهها
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به نزدیکی ایام بازگشایی مدارس، درباره تغذیه دانش آموزان نکاتی را متذکر شد.
چند توصیه ساده برای مراقبت از شنوایی
یک متخصص گوش و حلق و بینی با تاکید بر لزوم مراقبت از شنوایی، گفت: برای مراقبت از گوش باید از دستکاری آن با هر چیزی اعم از گوشپاکن، خودکار یا هر چیز دیگری پرهیز شود زیرا این کار میتواند موجب عفونت، از بین رفتن جرم طبیعی، به هم خوردن نظام طبیعی گوش و در نهایت بروز عواضی برای گوش شود.
ویروس کرونا چگونه بر قلب تاثیر میگذارد؟
در طول دو سال اول همهگیری، از مارس ۲۰۲۰ تا مارس ۲۰۲۲، حدود ۹۰ هزار مورد مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی، یعنی بیش از آنچه در آن بازه زمانی انتظار میرفت، در ایالات متحده رخ داد.
ورود پیمان مولایی به مشکلات آب شرب مسجدسلیمان/فرماندار: ۵ مخزن ذخیره آب شهرستان با اعتبار ۱۸۰ میلیارد تومان تعویض یا بازسازی خواهند شد
فرماندار مسجدسلیمان از آغاز پروژه تعویض و ترمیم مخازن ذخیره آب شرب شهرستان در هفته آینده خبر داد.
مهمترین نکات پیادهروی اربعین برای بیماران تنفسی/ توصیه به همراهداشتن و مصرف پودر ORS
یک فوق تخصص ریه ضمن اشاره به مهمترین نکاتی که بیماران تنفسی باید در پیادهروی اربعین رعایت کنند، گفت: کاهش زمان اقامت برای زیارت، همراه داشتن ماسک، توقف راه رفتن به محض بیماری تنفسی و همراه داشتن داروی او آر اس (ORS) از مهمترین نکاتی است که زائران باید رعایت کنند.
شش زنگ خطر محتوای سلامت روان در شبکههای اجتماعی
تصور غالب از اتاق روانکاوری، مبلی است که مراجعهکننده روی آن نشسته، یا کاناپهای که روی آن دراز کشیده و افکارش در دل تاریکترین و عمیقترین لحظات ترس و امید به سیر و سیاحت مشغول است. اما این روزها این مقوله هم از دسترس رسانههای اجتماعی دور نمانده است. کاربران روی مبل خانه نشستهاند و انبوهی از محتویات مربوط به سلامت روان در اینستاگرام یا تیکتاک را یکی پس از دیگری مشاهده میکنند.
۸۲۲۰;اینترنت کودکان۸۲۲۱; اقدام مهم دولت برای صیانت دربرابر آسیبها
با افزایش استفاده عموم جامعه از اینترنت از جمله کودکان به عنوان قشر آسیبپذیر، توجه به این حوزه هم از سوی دولتها بیشتر شد؛ به دلیل همین اهمیت، طرح اینترنت کودکان توسط دولت سیزدهم و با هدف صیانت کودکان رونمایی شد.