پنج شنبه, ۱۴ خرداد , ۱۴۰۵ | Thursday, 4 June , 2026
کم‌خونی را اینگونه ضربه فنی کنید ۰۴ آذر ۱۴۰۱

کم‌خونی را اینگونه ضربه فنی کنید

نارگیل به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان نظیر سلنیوم و ویتامین‌های‌ای و سی، منبع خوبی برای پیشگیری از انواع سرطان‌هاست همچنین اسید‌های چرب موجود در نارگیل و روغن آن می‌تواند به مهار رشد سلول‌های سرطانی ریه کمک کند.

۰۳ آذر ۱۴۰۱

ارتباط چاقی با آلرژی‌ها / نقش تغذیه در حساسیت‌های فصلی

کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به ارتباط چاقی با بروز آلرژی‌ها گفت: افرادی که وزن خود را در حد طبیعی نگه می‌دارند و نسبت توده عضلانی و بافت چربی بدن خود را در حد طبیعی حفظ می‌کنند، کمتر از سایر افراد علائم آلرژی را تجربه می‌کنند.

۲۳ آبان ۱۴۰۱

ظرفیت تولید سِرُم دو برابر شد

مدیرعامل صنایع دارو پخش سازمان تامین اجتماعی گفت: تولید سرم دو برابر افزایش یافت و با راه اندازی خط جدید تولید در آذر امسال دیگر کمبودی در بازار دارویی نخواهیم داشت.

۰۹ آبان ۱۴۰۱

خاصیت ضد سرطانی «لبو» را جدی بگیرید

لبو به دلیل دارا بودن مواد معدنی غنی و انواع ویتامین ها خواص درمانی زیادی برای کودکان و بزرگسالان دارد.

۰۵ آبان ۱۴۰۱

۵ راهکار برای افزایش سلامت روده

سلامت روده نقش بسزایی در سلامتی بدن دارد؛ بر همین اساس لازم است با انجام راهکارهایی سلامت روده‌های خود را حفظ کنید.

۲۵ مهر ۱۴۰۱

اینفوگرافیک / مواد مغذی که از چاقی جلوگیری می‌کنند

چاقی عاملی برای بروز بیشتر بیماری‌های غیرواگیر شناخته می‌شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می‌کنند با رژیم‌های غذایی، ورزش و ... برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند. در این اینفوگرافیک که بر اساس داده‌های وزارت بهداشت تهیه شده، به مواد مغذی که مانع از چاقی می‌شود اشاره شده است.

۲۵ شهریور ۱۴۰۱
توصیه های بهداشتی به زایرین:

زائران اربعین، پس از بازگشت ۳ تا ۵ روز در قرنطینه بمانند

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به شناسایی مواردی از بیماران مثبت کرونا گفت: زائران اربعین پس از بازگشت به کشور، سه تا پنج روز در قرنطینه بمانند.

۲۳ شهریور ۱۴۰۱

اینفوگرافیک / چند راه ساده برای رفع بوی بد دهان

رعایت بهداشت دهان و دندان به کاهش بوی بد دهان، جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها و نیز کاهش خطر ابتلا به عفونت و بیماری‌های لثه کمک می‌کند. بوی بد دهان یک معضل جدی و آزاردهنده برای برخی از افراد است که حتی روی تعاملات روزمره آن‌ها تاثیر ناخوشایند دارد. روش‌های رفع بوی بد دهان - بسته به علت بروز آن - ممکن است متفاوت باشد. در این اینفوگرافیک به چند راه ساده برای آن پرداخته‌ایم.

۲۳ شهریور ۱۴۰۱

ویتامین E: منابع، فواید و خطرات

آیا ویتامین ئی واقعاً کلید پیر شدن توأم با سلامتی است؟ آیا این ماده مغذی مزایای سلامتی دیگری هم دارد؟ چطور می‌توانیم ویتامین ئی را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟

۲۳ شهریور ۱۴۰۱

کاهش ۳۰ دقیقه ای استفاده از شبکه های اجتماعی و بهبود سلامت روان

به گفته محققان، ورزش به جای تماشای شبکه های اجتماعی می تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد.

خروج از نسخه موبایل