جمعه, ۲۴ بهمن , ۱۴۰۴ | Friday, 13 February , 2026
30 بهمن 1403

زیتون؛ میوه‌ای با خواص ضد سرطان

زیتون میوه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان، فشار خون و آلزایمر دارد.

04 آذر 1402

آنچه باید درباره استفاده از روغن‌ها بدانید

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: برای پیشگیری از افزایش کلسترول خون، باید به جای روغن حیوانی و چربی‌های جامد و نیمه جامد، از روغن‌های مایع مانند روغن زیتون، کلزا و روغن آفتابگردان استفاده شود.

04 مرداد 1402

روغن زیتون، نسخه‌ای قدرتمند برای مقابله با زوال عقل

بنابر یافته‌های یک مطالعه اولیه، افرادی که با افزایش سن به دنبال تقویت قدرت ذهنی هستند شاید تصمیم بگیرند از این پس در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین مارگارین کنند.

13 فروردین 1402

چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

احتمالا این سوال هم برای شما پیش آمده است که هنگام خرید روغن زیتون باید به چه نکاتی توجه کنیم و چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟

خروج از نسخه موبایل