مراقب قاتل خاموش باشید/ افراد بالغ باید غربالگری فشارخون شوند
یک متخصص بیماری های قلب و عروق، فشارخون بالا را به علت نداشتن علامت اختصاصی، قاتل خاموش خواند و گفت: افراد بالای ۱۸ سال باید غربالگری فشارخون شوند.
شناسایی بیش از ۹ هزار نفر مشکوک به دیابت و فشار خون در خوزستان
رئیس مرکز بهداشت خوزستان از شناسایی ۹ هزار و ۲۷۷ نفر مشکوک به ابتلا به بیماریهای دیابت و فشار خون بالا در استان خبر داد.
رگهای واریسی؛ عارضه جانبی شایع چاقی
چاقی یک مشکل بزرگ در اکثر کشورها است. اضافه وزن یا چاقی شما را در معرض خطر بسیاری از مشکلات سلامتی جدی از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی، دیابت و سکته قرار میدهد. همچنین یک عامل اصلی در ایجاد رگهای واریسی است.
چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه
قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمینوشند. برای عدهای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلیگرم در هر وعده) میتواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آنها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه میتواند باعث ناراحتیهای گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنیهای خوشمزهای به شما معرفی میکنیم که میتوانید آنها را امتحان کنید.
چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی
چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.
۹ آزمایش ضروری که مردان بعد از ۴۰ سالگی باید انجام دهند
غربالگریهای منظم یکی از مؤثرترین راهها برای پیشگیری از بیماریها در آینده است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC) تخمین میزند که با انجام آزمایشها و غربالگریهای منظم، سالانه میتوان جان صد هزار نفر را نجات داد.
اعداد فشارخون به چه معنا هستند؟
هنگامی که به پزشک مراجعه میکنیم، او با استفاده از یک دستگاه، فشارخون ما را میسنجد اما اعداد نمایش داده شده توسط دستگاه به چه معنا هستند و چرا اهمیت دارند؟
چاقی شکمی را چگونه تشخیص بدهیم؟
مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به افزایش میزان چاقی شکمی، گفت: چاقی شکمی علاوه بر ناخوشایند بودن ظاهر، با افزایش خطر بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت، کبد چرب، بیماریهای تنفسی و برخی سرطانها میتواند موجب مرگ زودرس شود.
رتبه بندی ۱۴ ماده غذایی عامل افزایش فشار خون بر اساس محتوای سدیم
همه ما عاشق یک پیتزای خوب منجمد شده هستیم، اما این غذا میتواند فشار خون شما را به شدت افزایش دهید. تنها با یک وعده خوردن پیتزای منجمد میزان سدیمی به اندازه دو روز نمک مصرفی را دریافت خواهید کرد.