پنج شنبه, ۱۴ خرداد , ۱۴۰۵ | Thursday, 4 June , 2026
۱۴ خرداد ۱۴۰۵

این ۷ خوراکی در بدن مثل کولر عمل می‌کنند!

گرمای هوا متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و باعث تعریق و از دست رفتن آب می‌شود. خوردن مواد غذایی خنک کننده طبیعی مانند میوه‌های آبدار، سبزیجات تازه و نوشیدنی‌های سنتی، بدون نیاز به وسایل برقی، دمای درون بدن را تنظیم کرده و طراوت را به شما هدیه می‌دهد.

۰۴ خرداد ۱۴۰۴

با این نوشیدنی‌ها، از گرمازدگی در امان بمانید

در تابستان، نوشیدن آب و خوراکی‌های طبیعی مثل شربت خاکشیر، دوغ و میوه‌های آبدار به ویژه برای کودکان، از گرمازدگی جلوگیری می‌کند و بدن را سالم و خنک نگه می‌دارد.

۰۲ بهمن ۱۴۰۳

دلیل داغ شدن بدن چیست؟ / راهکارهای جلوگیری و درمان / چطور بدن درجه حرارتش را تنظیم می‌کند؟

گرمای بیش از حد بدن یا گرگرفتگی زمانی اتفاق میفتد که دمای داخلی بدن از محدوده طبیعی خود بالاتر می‌رود. این مشکل می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند قرار گرفتن طولانی مدت در دمای بالا، فعالیت بدنی شدید، کم آبی بدن یا برخی شرایط پزشکی باشد.

۰۵ شهریور ۱۴۰۳

گرمازدگی یا خستگی گرمایی‌: علائم، علل، پیشگیری و درمان

هوای داغ باعث گرمازدگی می‌شود. وقتی فرد مدت زمانی طولانی در معرض حرارت زیاد و نور شدید خورشید قرار می‌گیرد، یا زمانی که به اندازه کافی مایعات به بدنش نرسیده باشد و یا به دلیل کارکرد نامناسب مکانیسم‌های تنظیم حرارت در مغز، گرمازدگی اتفاق می‌افتد.

۰۴ شهریور ۱۴۰۳

سه روز جهنمی در خوزستان/ هواشناسی برای وقوع دما‌های بالای ۵۰ درجه هشدار نارنجی صادر کرد

اداره کل هواشناسی خوزستان نسبت به وقوع دما‌های بالای ۵۰ درجه در استان از روز دوشنبه هشدار سطح نارنجی صادر کرد.

۱۷ مرداد ۱۴۰۳

گرمازدگیِ کارگران در دمای بالای ۴۵درجه و امکاناتی که نیست!

شاهد هستیم که غالبا در فصل گرم سال، مخصوصا در مجموعه پالایشگاهی نیروهای ستادی تعطیل می‌شوند و یا ساعات کار آن‌ها کم می‌شود اما نیروهای عملیاتی به همان روال همیشگی به کار خود ادامه می‌دهند و خیلی از آن‌ها دچار گرمازدگی می‌شوند.

۱۷ مرداد ۱۴۰۳

مرگ کارگر پیمانکاری پارس جنوبی در اثر گرمازدگی/ چرا ساعت کار کاهش نیافت؟

کارگران پارس جنوبی از فوت یکی از همکاران خود در اثر گرمازدگی خبر دادند.

۱۲ خرداد ۱۴۰۳

علائم هشداردهنده گرمازدگی/چگونه به فرد گرمازده کمک کنیم؟

گرمازدگی جدی‌ترین شکل آسیب گرمایی است و با اینکه در اکثر موارد، عارضه‌ خفیفی به شمار می‌رود اما عدم رسیدگی به آن می‌تواند حتی موجب مرگ شود، گرمازدگی شدید می‌تواند باعث آسیب جدی به مغز و سایر اندام‌های داخلی نیز شود، این مسئله عمدتا افراد بالای ۵۰ سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد، دانستن علائم گرمازدگی و روش‌های کنترل آن، به مهار این عارضه در فصل تابستان کمک شایان می‌کند.

۱۱ خرداد ۱۴۰۳

هشدار نارنجی تداوم استقرار توده هوای گرم در خوزستان

اداره‌کل هواشناسی خوزستان با پیش‌بینی وقوع دماهای ۴۸ درجه و بالاتر در استان، هشدار سطح نارنجی صادر کرد.

۰۳ تیر ۱۴۰۲

غذاهایی که خوردن آنها در تابستان توصیه می‌شود

یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.

خروج از نسخه موبایل