سه شنبه, ۵ آبان , ۱۴۰۵ | Tuesday, 27 October , 2026
چگونه خواندن کتاب می‌تواند به سلامت روان کمک کند؟ ۱۰ بهمن ۱۴۰۲

چگونه خواندن کتاب می‌تواند به سلامت روان کمک کند؟

محققان معتقدند که کتاب درمانی و خواندن داستان علاوه بر ایجاد همدلی، تقویت قدرت ذهن و بهبود مهارت‌های اجتماعی در افراد، تاثیر معجزه‌آسایی بر کودکان و کمک به آن‌ها در غلبه بر اضطراب، افسردگی و پرخاشگری‌شان دارد.