
- منبع خبر : ایسنا

حذف صبحانه ممکن است در نگاه نخست تصمیمی بیضرر به نظر برسد، اما بررسیهای علمی نشان میدهد نخوردن غذا در نیمه اول روز میتواند با برهم زدن تعادل هورمونهای استرس و کاهش قند خون، سطح انرژی بدن را در طول روز بهشدت تحت تأثیر قرار دهد.
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از آمادگی کامل بیمارستانهای اهواز برای مدیریت بیماران تنفسی در پی نخستین بارندگیهای پاییزی خبر داد.
یک فنجان قهوه در ساعات پایانی روز شاید انرژی کوتاهمدتی بدهد، اما اثر کافئین میتواند تا ساعتها در بدن باقی بماند و خواب شبانه را مختل کند.