رژیمهای غذایی کمکالری چگونه بر خلق و خوی تأثیر میگذارند؟
یک مطالعه جدید میگوید شمارش کالری مصرفی نه تنها یک کار آزاردهنده است، بلکه ممکن است خطر افسردگی را افزایش دهد.
افزایش احتمال رفتارهای تکانشی در نوجوانان شبزندهدار
یک مطالعه جدید میگوید نوجوانانی که شبها بیدار میمانند، رفتارهای خود تخریبی بیشتری از خود نشان میدهند.
بیماری خطرناکی که ممکن است حجاج ناقل آن باشند / نشانههای اولیه و هشداردهنده بیماری
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، با اشاره به موعد بازگشت حجاج از سفر حج، بر اقدامات پیشگیرانه و پایش سندرم تنفسی خاورمیانه تأکید کرد.
چک لیست راهنمای فوری در شرایط جنگی برای محافظت از خانواده در شرایط بحرانی / از کیف اضطراری تا اقدامات فوری هنگام حمله+راهنمای جامع شرایط جنگی و بحرانی
شرایط جنگی، وضعیتی ناخواسته و پر از چالش است که میتواند زندگی عادی را مختل کند. در چنین مواقعی، داشتن آمادگی و حفظ آرامش، کلید عبور از بحران و محافظت از خود و عزیزانتان است. این مقاله جامع از وبسایت «وی مام» به عنوان یک راهنمای فوری در شرایط جنگی تهیه شده است تا با ارائه اطلاعات کاربردی و عملی، به شما کمک کند تا با آگاهی بیشتر، برای چنین شرایط دشواری آماده شوید و امنیت فردی و خانوادگی خود را تا حد امکان تامین نمایید. به خاطر داشته باشید که اطلاعات ارائه شده در اینجا بر اساس توصیههای عمومی ایمنی و تجارب مدیریت بحران است و همواره باید به دستورالعملهای رسمی مراجع ذیصلاح توجه ویژه داشته باشید.
تولید و عرضه شیرخشک در کشور ادامه دارد
سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، از تداوم تولید و عرضه شیرخشک در کشور خبر داد.
۵ رفتار روزانه که ناخواسته شما را چاق میکند
آیا تا به حال با خودتان فکر کردهاید که چرا با وجود رعایت رژیم غذایی یا انجام فعالیتهای روزمره، باز هم وزنتان افزایش پیدا میکند؟ شاید تصور کنید همهچیز را درست انجام میدهید، اما برخی عادتهای روزانه میتوانند شما را بدون آنکه متوجه شوید، به سمت چاقی هدایت کنند.
پولیپ روده چیست؟ بررسی علائم، دلایل، تشخیص و درمان
پولیپ روده به رشد تودهای کوچک و غیرطبیعی در سطح داخلی روده بزرگ یا راستروده (رکتوم) گفته میشود. این تودهها اغلب خوشخیم هستند، اما در بعضی موارد ممکن است بهمرور زمان تبدیل به تومورهای بدخیم یا سرطانی شوند.
وضعیت خطرناک اشعه ماورای بنفش؛ سلامت پوست و چشم در معرض خطر
رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت هشدار داد: افزایش شاخص فرابنفش در ایران با گرمتر شدن هوا و کاهش پوشش ابر، سلامت پوست و چشم مردم را بیش از پیش تهدید میکند.
ذرت؛ دانه ای انرژیبخش طبیعی برای کودکان و بزرگسالان
ذرت، یکی از غلات پرمصرف جهان، فقط یک ماده غذایی نیست، بلکه منبعی سرشار از انرژی، ویتامینها، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی است.
ویروس جدید کرونا در چین؛ هشدار درباره احتمال همهگیری جهانی
به گفته محققان یک ویروس کرونای جدید در چین کشف شده که فاصله اندکی تا جهش یافتن و ایجاد یک همهگیری جهانی دیگر دارد.






















































































