جمعه, ۱۵ خرداد , ۱۴۰۵ | Friday, 5 June , 2026
اینفوگرافیک ؛ ۸ راهکار برای حفظ سلامت کودکان در آلودگی هوا ۰۸ دی ۱۴۰۱

اینفوگرافیک ؛ ۸ راهکار برای حفظ سلامت کودکان در آلودگی هوا

امروزه آلودگی هوای شهرها به عنوان یک مشکل بسیار مهم در سطح ملی و بین‌المللی شناخته می‌شود، کودکان و نوزادان از جمله حساس‌ترین افراد جامعه نسبت به آلاینده‌های هوا هستند.در ادامه مشکلاتی که آلودگی هوا برای کودکان ایجاد می‌کند را مرور و همچنین ۸ نکته برای حفظ سلامت کودکان معرفی می‌کنیم.

اینفوگرافی/چگونگی خرید خودرو در بورس کالا ۰۹ آذر ۱۴۰۱

اینفوگرافی/چگونگی خرید خودرو در بورس کالا

چگونگی خرید خودرو در بورس کالا را در اینفوگرافیک پیش‌رو بخوانید.

اینفوگرام برنامه‌ای ساده برای تصویرسازی‌های جذاب ۱۴ آبان ۱۴۰۱

اینفوگرام برنامه‌ای ساده برای تصویرسازی‌های جذاب

وقت آن رسیده که نحوه‌ی نمایش داده‌ها در گزارش‌هایتان را تغییر دهید. یکی از مهمترین مهارت‌هایی که یک دیتاژورنالیست باید آن را بلد باشد، مهارت «تصویرسازی داده‌ها» است.

علائمی که نشان می‌دهند به عینک نیاز دارید ۲۵ مهر ۱۴۰۱

علائمی که نشان می‌دهند به عینک نیاز دارید

آیا می دانید افراد نیازمند به عینک با چه نشانه‌ها و علائمی درگیر می‌شوند؟ بهتر است با مشاهده علائم ذکر شده، هرچه سریع‌تر به چشم پزشک مراجعه کنند تا مشخص شود آیا به عینک نیاز دارند یا خیر؟

اینفوگرافیک / مواد مغذی که از چاقی جلوگیری می‌کنند ۲۵ مهر ۱۴۰۱

اینفوگرافیک / مواد مغذی که از چاقی جلوگیری می‌کنند

چاقی عاملی برای بروز بیشتر بیماری‌های غیرواگیر شناخته می‌شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می‌کنند با رژیم‌های غذایی، ورزش و ... برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند. در این اینفوگرافیک که بر اساس داده‌های وزارت بهداشت تهیه شده، به مواد مغذی که مانع از چاقی می‌شود اشاره شده است.

اینفوگرافیک/ چطور کودکان را کتابخوان کنیم؟ ۱۶ مهر ۱۴۰۱

اینفوگرافیک/ چطور کودکان را کتابخوان کنیم؟

کتاب خواندن برای کودکان باعث رشد فکری و اجتماعی آن‌ها شده و همچنین خلاقیت و موفقیت تحصیلی‌شان را افزایش می‌دهد. کودکانی که والدینشان برای آن‌ها کتاب می‌خوانند به احتمال زیاد در هر زمینه‌ای از زندگیشان بهتر عمل می‌کنند. منبع : ایمنا

اینفوگرافیک / پنج ماده غذایی برای کمک به پیشگیری از سرطان پوست ۰۳ مهر ۱۴۰۱

اینفوگرافیک / پنج ماده غذایی برای کمک به پیشگیری از سرطان پوست

سرطان پوست به معنی رشد غیرطبیعی سلول‌های پوستی است که اغلب روی پوست‌های در معرض نور آفتاب، ایجاد می‌شود؛ اما ممکن است در بخش‌هایی از پوست که زیاد در معرض نور آفتاب نیستند نیز رخ دهد. مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به این نوع سرطان کمک‌کننده باشد که در این اینفوگرافیک به این مواد غذایی اشاره شده است.

اینفوگرافیک / چند راه ساده برای رفع بوی بد دهان ۲۳ شهریور ۱۴۰۱

اینفوگرافیک / چند راه ساده برای رفع بوی بد دهان

رعایت بهداشت دهان و دندان به کاهش بوی بد دهان، جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها و نیز کاهش خطر ابتلا به عفونت و بیماری‌های لثه کمک می‌کند. بوی بد دهان یک معضل جدی و آزاردهنده برای برخی از افراد است که حتی روی تعاملات روزمره آن‌ها تاثیر ناخوشایند دارد. روش‌های رفع بوی بد دهان - بسته به علت بروز آن - ممکن است متفاوت باشد. در این اینفوگرافیک به چند راه ساده برای آن پرداخته‌ایم.

اینفوگرافیک / سالم‌ترین میوه‌ها برای مدیریت قند خون ۲۱ شهریور ۱۴۰۱

اینفوگرافیک / سالم‌ترین میوه‌ها برای مدیریت قند خون

مصرف بیش از حد قند یا فروکتوز میوه باعث انباشت آن در کبد می‌شود تا جایی که کبد دیگر نمی‌تواند آن را پردازش کند. در نتیجه تنها یک راه‌حل برای کبد وجود دارد آن هم این است که فروکتوز را مستقیماً به چربی تبدیل کند که این امر موجب چرب شدن کبد می‌شود. در این اینفوگرافیک به چند میوه سالم برای کنترل قند خون اشاره شده است.