شنبه, ۲۵ بهمن , ۱۴۰۴ | Saturday, 14 February , 2026
توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در مسیر پیاده‌روی اربعین 28 مرداد 1402

توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در مسیر پیاده‌روی اربعین

پیاده‏‌روی طولانی‌مدت در اربعین و کالری سوزاندن در مسیر، باعث می‌شود شما تمایل بیشتری برای مصرف غذا و میوه داشته باشید، اما باید در مسیر پیاده‌روی اربعین، دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهید.