جمعه, ۲۴ بهمن , ۱۴۰۴ | Friday, 13 February , 2026
هشدار سازمان غذا و دارو در خصوص ساندویچ‌های سرد 22 مرداد 1404

هشدار سازمان غذا و دارو در خصوص ساندویچ‌های سرد

سرپرست اداره امور مراکز نگهداری، توزیع و کترینگ‌های فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، نسبت به اطمینان از سلامت ساندویچ های سرد در فصل تابستان هشدار داد.

خطرات پنهان رژیم‌های غذایی پرطرفدار/سونامی بیماری‌های غیرواگیر در کمین 17 تیر 1404

خطرات پنهان رژیم‌های غذایی پرطرفدار/سونامی بیماری‌های غیرواگیر در کمین

رژیم‌های غذایی پرطرفدار هر چند در نگاه اول ممکن است جذاب به نظر برسند و کاهش وزن سریع را به دنبال داشته باشند اما در پس این جذابیت خطرات پنهانی وجود دارد که سلامتی افراد را تهدید می‌کند.

مصرف زیاد نوشابه و هات داگ چه بلایی سر مغز می‌آورد؟ 09 خرداد 1404

مصرف زیاد نوشابه و هات داگ چه بلایی سر مغز می‌آورد؟

غذاهای آماده و غذاهای بسته‌بندی‌شده می‌توانند به تدریج به مغز افراد آسیب برسانند.

تاثیر غذا‌ها بر طول عمر؛ هات‌داگ ۳۶ دقیقه عمر را کوتاه می‌کند؛ موز ۱۳.۵ دقیقه اضافه می‌کند 07 فروردین 1404

تاثیر غذا‌ها بر طول عمر؛ هات‌داگ ۳۶ دقیقه عمر را کوتاه می‌کند؛ موز ۱۳.۵ دقیقه اضافه می‌کند

در صدر فهرست غذاهایی که از طول عمر سالم می‌کاهند هات‌داگ گوشت گاو قرار دارد. یک عدد هات‌داگ ۳۶ دقیقه از عمر سالم می‌کاهد، که بیشتر به‌دلیل میزان بالای گوشت فرآوری‌شده، سدیم و چربی‌های ترانس موجود در آن است.

30 شهریور 1403

غذا‌های فوق فرآوری شده چه بلایی بر سرمان می‌آورند؟

یافته‌های یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که یک تغییر ساده در رژیم غذایی و کم کردن مصرف غذاهای فوق فرآوری شده می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند.

بدترین مواد غذایی برای سلامت روده 05 شهریور 1403

بدترین مواد غذایی برای سلامت روده

قند و شکر میکروب‌های نامطلوب روده شما را تغذیه می‌کند و سپس مواد خوب را از بین می‌برند. هم چنین، فواید تغذیه‌ای آن صفر است. در واقع تا زمانی که شکر را هضم می‌کنیم دچار کمبود می‌شویم، زیرا مواد مغذی را صرفا برای تجزیه آن مصرف می‌کنیم. همه قند‌ها برای سلامت روده مضر هستند.

مانده این غذاها را اصلا نخورید ! 19 مرداد 1403

مانده این غذاها را اصلا نخورید !

برخی افراد اقدام به تهیه انواع غذا برای روزهای بعد می کنند در حالی که این کار صحیح نیست، برخی غذاها هستند که هرگز نباید مانده آنها را مصرف کنید.

چربی ساندویچ همبرگر را با این خوراکی‌ ها کم کنید 27 تیر 1403

چربی ساندویچ همبرگر را با این خوراکی‌ ها کم کنید

براساس پژوهشی در سال ۲۰۱۷، تعادل در غذاخوردن به‌دلیل نقشی که در تأمین مواد مغذی مختلف دارد و باعث تنظیم سطح قند خون ما می‌شود، مهم است. به‌عبارتی انرژی که سلول‌های ما حمل و بعد از صرف غذا در سراسر بدن توزیع می‌کنند، از مزایای تعادل در تغذیه محسوب می‌شود.

27 خرداد 1403

راه حل‌ های فرار از پرخوری عصبی ؛ چرا کودکان پرخوری می‌کنند؟

این روزها صحبت از چاقی و مضرات آن زیاد است، در بسیاری از مواقع منشاء چاقی پر خوری است، اما همه پرخوری‌ها منشا یکسانی ندارند و صرفا مربوط به علاقه مفرط فرد به غذا نمی‌شود. از جمله پرخوری‌های غیر متعارف، پر خوری عصبی است که ریشه در عصبانیت و ناراحتی دارد.

۸ خوراکی محبوب و پرطرفدار اینستاگرامی 25 فروردین 1403

۸ خوراکی محبوب و پرطرفدار اینستاگرامی

 این روزها هرکس که حساب کاربری فعال در پلتفرم اینستاگرام داشته باشد، محال است دست‌کم یکبار تصویری دلچسب و اشتهاآور از غذای مورد علاقه خود منتشر نکرده باشد، اما ۸ غذای محبوب و پرطرفدار در اینستاگرام کدامند؟