جمعه, ۲۴ بهمن , ۱۴۰۴ | Friday, 13 February , 2026
ورزش، عمر قلب را طولانی‌تر می‌کند 21 مهر 1404

ورزش، عمر قلب را طولانی‌تر می‌کند

یک مطالعه پیشگامانه نشان می‌دهد ضربان قلب افراد ورزشکار روزانه هزاران بار کمتر از سایرین است؛ این امر روند پیری قلب را کُند می‌کند و ممکن است به افزایش طول عمر منجر شود.

توصیه‌هایی برای سلامت قلب و عروق 08 اسفند 1403

توصیه‌هایی برای سلامت قلب و عروق

در ایالات متحده، فوریه «ماه سلامت قلب» در نظر گرفته می‌شود و به همین مناسبت پزشکان و مراقبان بهداشتی با آگاهی‌رسانی در مورد عوامل خطرزای این بیماری، بر پیروی از سبک زندگی سالم به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مربوط به قلب و عروق تاکید می‌کنند.

با این پنج توصیه قلبتان را سالم نگه دارید 20 بهمن 1403

با این پنج توصیه قلبتان را سالم نگه دارید

انجام دادن کارهای ساده‌ای مانند چند دقیقه حمل یک ساک خرید سنگین یا بالا رفتن از پله‌ها به جای استفاده از آسانسور می‌تواند خطر حمله قلبی را به نصف کاهش دهد.

با انجام این آزمایش ساده بفهمید در خطر حمله قلبی هستید یا خیر ! 12 بهمن 1403

با انجام این آزمایش ساده بفهمید در خطر حمله قلبی هستید یا خیر !

یکی از جراحان قلب آمریکا، آزمایش ساده‌ای را معرفی کرد که با انجام دادن آن در عرض ۵ دقیقه می‌توانید بفهمید در معرض خطر حمله قلبی هستید یا خیر.

طبقه‌بندی صدای قلب با استفاده از هوش مصنوعی 27 شهریور 1403

طبقه‌بندی صدای قلب با استفاده از هوش مصنوعی

پژوهشگران گروه مخابرات دانشگاه تربیت مدرس طی پژوهشی موفق به طبقه‌بندی صدای قلب با استفاده از تبدیلات شکلینه، سری زمانی و ابعاد فراکتالی شدند، استفاده از روش پیشنهادی این پژوهش، سبب بهبود طبقه‌بندی و رسیدن به دقت ۹۹.۲ درصدی شده است.

راهکار ساده برای کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی 16 شهریور 1403

راهکار ساده برای کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی

شما می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را به سادگی با رسیدن به خواب کافی در تعطیلات آخر هفته کاهش دهید. نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که خواب خوب آخر هفته می‌تواند با کاهش ۲۰ درصدی خطر بیماری قلبی مرتبط باشد و خواب جبرانی کافی با کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط است.

10 بهمن 1402

سرنخ‌هایی که نشان‌دهنده بیماری قلبی هستند

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.