توصیههایی برای پیشگیری از حساسیت پاییزی/تفاوتهای آلرژی فصلی با کرونا / شستوشوی مداوم بینی علائم آلرژی فصلی را کاهش میدهد
حساسیت پاییزی یکی از مشکلات همیشگی بسیاری از افراد در آغاز فصل سرما و پایان فصل گرما به شمار میرود، این حساسیت در بیشتر موارد فرد را دچار مشکل حادی نمیکند. مشکل اصلی اینجاست که علائم و مشکلاتی که حساسیت فصلی ایجاد میکند، شاید حاد نباشد اما طولانی مدت است و باعث بروز مشکلات ریز و درشت زیادی میشود.
چرا گاهی هر کاری میکنیم سرماخوردگیمان خوب نمیشود ؟
برای سرماخوردگی مدت زمان دقیقی نمی توان تعیین کرد چون این مسأله می تواند با توجه به عوامل مختلفی مثل سن، وضعیت سلامتی، عامل به وجود آورنده و سطح سیستم ایمنی بدن متفاوت باشد.
سرماخوردگی با ما چه میکند؟ / با ویروسهای عامل سرماخوردگی آشنا شوید
سرماخوردگی را بیماری زمستانها میدانند. با این حال تابستانها هم بنا به علل مختلف از جمله نشستن و استراحت کردن در برابر وسایل سرمایشی، سرماخوردگی بروز پیدا میکند. بیش از ۲۰۰ ویروس مختلف میتوانند علائم سرماخوردگی را ایجاد کنند و راینوویروسها مسئول بیشتر آنها هستند.
تفاوت نشانههای سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی
سرماخوردگی ممکن است با خارش گلو و سپس آبریزش بینی شروع شود، اسآروی هم میتواند با همین نشانهها به سراغتان بیاید، اما خسخس مکرر سینه نشانه آلودگی بدن با این ویروس تنفسی است.
با این ۶ سبزی از سرماخوردگی و سرفه در امان میمانید
سوز سرمای زمستان نه تنها ما را وادار به پوشیدن لباسهای بیشتر میکند که عادات غذاییمان را نیز تغییر میدهد زیرا افراد بیشتر سعی می کنند غذاهایی را در رژیم غذایی خود بگنجانند که بتواند آنها را گرم نگه دارد و در برابر سرماخوردگی و سرفه از آنها محافظت کند.
با این توصیههای غذایی، سیستم ایمنی بدن را در سرما تقویت کنید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروسها و باکتریها تاکید کرد.
چند درمان خانگی برای سرماخوردگی
با شروع فصل سرما، ویترین داروخانهها و درمانگاهها پر از آگهیهایی درباره واکسن آنفلوآنزا شده است. با تزریق واکسن میتوان از ابتلا به برخی بیماریهای خطرناک مرتبط با فصل سرما مصون ماند اما در مورد بیماریهایی با خطر کمتر و با عوارض مشابه مانند سرماخوردگی، چه میتوان کرد؟
داروهای گیاهی موثر در سرماخوردگی کودکان
بسیاری از گیاهان دارویی که برای سرماخوردگی در بزرگسالان استفاده می شوند را می توان با کاهش مقادیر مصرفی و یا تجویز و دم کرده های رقیق تر در کودکان نیز به کار برد.
اینفوگرافی:فواید پوست نارنگی + پوست و سلامت بدن
نارنگی یکی از میوههای پرطرفدار و خوشمزه فصل پاییز است اما خارج از خواصی که به عنوان میوه دارد پوست نارنگی نیز رازهای پنهانی دارد که دانستنش شگفت زدهتان خواهد کرد.
پیک آنفلوآنزا در سیر نزولی قرار دارد
سرپرست مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بیماری آنفلوآنزا که از اواخر مهر سال جاری شروع و در اواسط آبان به اوج موج اولیه خود رسید، اکنون در سیر نزولی پیک بروز اولیه قرار دارد.






















































































