چای و این همه خاصیت؟ ؛ با خواص شگفت انگیز چای آشنا شوید
نوشیدن یک فنجان چای برای ما ایرانیها، حس آرامش بخشی به همراه دارد. ایرانیها چای را یک دفع کننده استرس یا همراهی عالی برای گفتگوهای جذاب تلقی میکنند. ما ایرانیها طعم چای را دوست داریم، اما آیا تا به حال به اسرار تغذیهای که در هر فنجان یا هر استکان چای دم کشیده پنهان شده، پی بردهایم؟
هر گروه خونی چه چایی بنوشد؟
هر گروه خونی در معرض یکسری بیماری است که با نوشیدن چای مربوط به گروه خونی اش می تواند از بسیاری بیماری ها در امان بماند. در ادامه به این موضوع پرداخته ایم.
چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه
قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمینوشند. برای عدهای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلیگرم در هر وعده) میتواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آنها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه میتواند باعث ناراحتیهای گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنیهای خوشمزهای به شما معرفی میکنیم که میتوانید آنها را امتحان کنید.
معجزه قهوه / چرا قهوه تقریبا برای همه خوب است؟
به گفته پژوهشگران قهوه میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. به طور خلاصه، به نظر میرسد که قهوه در حد اعتدال به خصوص زمانی که به صورت سیاه و بدون شکر مصرف شود برای اکثر افراد مفید است. همان طور که «کلارک گیبل» بازیگر مشهور هالیوودی گفته بود: «تا زمانی که قهوه ننوشم هرگز نمیخندم».






















































































