پنج شنبه, ۹ بهمن , ۱۴۰۴ | Thursday, 29 January , 2026
شما اینجا هستید »

برچسب : بایگانی‌های تندرستی - صفحه ۷۲ از ۷۲ - پایگاه اطلاع رسانی بهروز خبر

توصیه‌هایی به دیابتی‌ها برای انتخاب فست فود 29 مهر 1401

توصیه‌هایی به دیابتی‌ها برای انتخاب فست فود

افراد مبتلا به دیابت برای مدیریت سطح قند خون باید از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنند. فست فودها اغلب بسیار فرآوری شده هستند و این وضعیت می‌تواند تاثیر منفی بر سلامتی بگذارد.

حلقه‌ ازدواج هوشمندی که مراقب شماست 29 مهر 1401

حلقه‌ ازدواج هوشمندی که مراقب شماست

سامسونگ در حال توسعه حلقه هوشمند خود است. گفته می‌شود که این غول فناوری با تعدادی از شرکت‌ها همکاری می‌کند تا یک رقیب Oura Ring بسازد که فعالیت‌ها و سلامت شما را ردیابی کند.

علائمی که نشان می‌دهند به عینک نیاز دارید 25 مهر 1401

علائمی که نشان می‌دهند به عینک نیاز دارید

آیا می دانید افراد نیازمند به عینک با چه نشانه‌ها و علائمی درگیر می‌شوند؟ بهتر است با مشاهده علائم ذکر شده، هرچه سریع‌تر به چشم پزشک مراجعه کنند تا مشخص شود آیا به عینک نیاز دارند یا خیر؟

اینفوگرافیک / مواد مغذی که از چاقی جلوگیری می‌کنند 25 مهر 1401

اینفوگرافیک / مواد مغذی که از چاقی جلوگیری می‌کنند

چاقی عاملی برای بروز بیشتر بیماری‌های غیرواگیر شناخته می‌شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می‌کنند با رژیم‌های غذایی، ورزش و ... برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند. در این اینفوگرافیک که بر اساس داده‌های وزارت بهداشت تهیه شده، به مواد مغذی که مانع از چاقی می‌شود اشاره شده است.

سبزی ارزانی که دیابت را کنترل می‌کند 01 مهر 1401

سبزی ارزانی که دیابت را کنترل می‌کند

گیاه جعفری بی‌نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می‌توانند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنی‌تان را تقویت کنند. جعفری دارای ویتامین‌های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم دارد. این گیاه بیشتر از آنچه اکثر مردم فکر می‌کنند مغذی است. در ادامه به برخی خواص جعفری اشاره می‌کنیم.