پنج شنبه, ۱۴ خرداد , ۱۴۰۵ | Thursday, 4 June , 2026
۴ ادویه مفید برای سیستم ایمنی بدن ۲۴ آذر ۱۴۰۱

۴ ادویه مفید برای سیستم ایمنی بدن

با سرد شدن هوا و به ویژه پس از تجربه نسبتا طولانی همه‌گیری کرونا در سراسر جهان برای بسیاری از ما تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری مهم شده است.

چرا کودکان باید خاک بازی کنند؟ ۲۴ آذر ۱۴۰۱

چرا کودکان باید خاک بازی کنند؟

نتایج پژوهش محققان حاکی از این است که محیط سرسبز، سیستم ایمنی بدن کودکان را تقویت می‌کند.

علائم شایع سنگ کیسه صفرا ۲۱ آذر ۱۴۰۱

علائم شایع سنگ کیسه صفرا

سنگ‌های صفراوی را می‌توان تجمع مجموعه‌ای از مواد صفراوی در کیسه صفرا نامید؛ اما آیا می‌دانید که اندازه آن‌ها می‌تواند به اندازه یک ذره شن یا حتی به اندازه یک توپ بزرگ باشد؟

چگونه ویتامین D را بدون آفتاب دریافت کنیم؟ ۲۱ آذر ۱۴۰۱

چگونه ویتامین D را بدون آفتاب دریافت کنیم؟

اکثر افراد سالم با پوست روشن می‌توانند ویتامین D مورد نیاز خود را در تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دست‌ها و پا‌ها در معرض نور خورشید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه تامین کنند.

۱۵ بیماری که گوشی و لپ‌تاپ عامل بروز آنها هستند ۲۱ آذر ۱۴۰۱

۱۵ بیماری که گوشی و لپ‌تاپ عامل بروز آنها هستند

متخصصان دست می‌گویند اخیرا گزارشات مبنی بر افزایش التهاب تاندون شصت در نتیجه استفاده زیاد از گوشی همراه و کامپیوتر به مراتب بیشتر شده است.

چرا کودکان دچار خونریزی بینی می شوند؟ ۲۰ آذر ۱۴۰۱

چرا کودکان دچار خونریزی بینی می شوند؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص خونریزی بینی در کودکان، توضیحاتی ارائه داد.

اینفوگرافیک/اعداد سلامتی چیست؟ + جزئیات ۱۸ آذر ۱۴۰۱

اینفوگرافیک/اعداد سلامتی چیست؟ + جزئیات

اعداد سلامتی به اعدادی که سلامت جسمانی بدن را از منظر فشار خون، ضربان قلب، سطح کلسترول خون، وزن، تری گلیسیرید و کالری مورد نیاز بدن مورد سنجش قرار می دهند، اطلاق می گردد. در واقع اعداد سلامتی شامل اعداد کاهش وزن الی مراقبت از قلب می باشد که کمک شایانی به حفظ سلامت جسمانی می کند.

با این موادغذایی از آسیب‌های آلودگی هوا در امان بمانید ۱۷ آذر ۱۴۰۱

با این موادغذایی از آسیب‌های آلودگی هوا در امان بمانید

در زمان آلودگی هوا بدن بیشتر در معرض آسیب‌های ناشی از مواد مضری به نام رادیکال‌های آزاد قرار می‌گیرد. بنابراین در این شرایط باید موادغذایی با ترکیبات خاصی استفاده شود تا سلامتی‌مان حفظ شود.

استرس کدام بیماری‌های پوستی را وخیم‌تر می‌کند؟ ۱۷ آذر ۱۴۰۱

استرس کدام بیماری‌های پوستی را وخیم‌تر می‌کند؟

استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه‌گیری می‌کند، اما می‌تواند سایر ارگان‌های بدن را نیز دچار مشکل یا اختلال کند؛ چنانچه حتی می‌تواند تاثیرات مخربی هم روی پوست داشته باشد.

سالی چندبار می‌توانیم خون اهدا کنیم؟ ۱۷ آذر ۱۴۰۱

سالی چندبار می‌توانیم خون اهدا کنیم؟

اهدای خون و فرآورده‌های آن نجات‌دهنده زندگی بسیاری از بیماران است. همه روزه در سراسر جهان بسیاری از افراد به خون و فرآورده‌های خونی سالم نیاز پیدا می‌کنند که بارزترین مثال آن عبارت است از نیاز به خون در اعمال جراحی و حوادث، در این میان بعضی افراد همانند بیماران تالاسمی ماژور یا هموفیلی نیز برای ادامه زندگی عادی خود به دریافت منظم خون یا محصولات آن نیازمندند .