جمعه, ۲۴ بهمن , ۱۴۰۴ | Friday, 13 February , 2026
انجیر خشک؛ کلسیم‌ ساز ترین میوه+ خواص 24 اسفند 1403

انجیر خشک؛ کلسیم‌ ساز ترین میوه+ خواص

افزایش استحکام استخوان‌ها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند و درصد ابتلاء به پوکی استخوان را به حداقل می‌رساند.