شنبه, ۱۴ شهریور , ۱۴۰۵ | Saturday, 5 September , 2026
۱۱ مرداد ۱۴۰۵

چرا بعضی رنگ‌ها حال‌مان را بد و بعضی خوب می‌کنند؟ اگر استرس دارید، این رنگ‌ها را بپوشید

پژوهش‌ها نشان می‌دهد رنگ لباس و محیط اطراف فقط سلیقه نیست؛ هر رنگ می‌تواند بر استرس، اعتمادبه‌نفس، تمرکز و حتی تصمیم‌گیری ما اثر بگذارد.

۱۰ مهر ۱۴۰۳

بهترین ساعت خواب و بیداری در فصل پاییز | چرا در پاییز الگوی خوابمان تغییر می‌کند؟

در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می‌آید.

۲۲ خرداد ۱۴۰۳

گیاهانی که استرس خانه و محل کار را کاهش می‌دهند

گیاهان آپارتمانی علاوه بر زیبایی فواید دیگری هم دارند که یکی ازاین ویژگی‌ها ضد استرس بودن آنها است. پس در هنگام خرید به ویژگی آنها بیشتر دقت کنید.

خروج از نسخه موبایل