نایب قهرمانی خوزستانی در مسابقات پاورلیفتینگ باشگاه های کشور
خوزستان نایب قهرمان مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی باشگاههای کشور شد.
هدایای عجیب شهردار و استاندار کرمانشاه به قهرمان المپیک/ شکلات خوری و زمینی که ۱۱ صاحب داشت!
دارنده مدال طلای المپیک پاریس مدعی شد: مسئولان استانداری کرمانشاه زمینی را به من هدیه دادند که ۱۱ صاحب دیگر داشت و شهرداری هم فقط یک شکلات خوری به من هدیه داد!
۴۰۰ میلیارد تومان جریمه استقلال و پرسپولیس کجا هزینه شد؟
رییس هیات فوتبال استان سیستان و بلوچستان از کمک نکردن فدراسیون فوتبال گله کرد و گفت: «قرار بر این بوده است که جرائم پرسپولیس و استقلال را که ۴۰۰ میلیارد تومان بوده به ما بدهند اما یک ریال هم پرداخت نشده است.»
نکاتی که باید برای کاهش وزن رعایت کنید
مصرف میزان کافی آب، افزودن پروتئین به رژیم غذایی، داشتن فعالیت بدنی منظم، افزودن فیبر به رژیم غذایی، کنترل استرس و آرام غذا خوردن به بهبود فرایند کاهش وزن کمک میکند.
اوقات فراغت تابستان را چگونه برای دانش آموزان پر کنیم؟
اوقات فراغت، دوره تربیت غیررسمی برای دانشآموزان است که حتی بیش از تربیت رسمی میتواند در تغییر رفتار فرد موثر باشد زیرا فعالیتهای غیررسمی این دوره غالبا مورد علاقه بچههاست و آن را آزادانه انتخاب میکنند.
۸ تیم راه یافته به یک چهارم نهایی یورو مشخص شدند+ برنامه بازیها
۸ تیم راه یافته به مرحله یک چهارم نهایی رقابت های یورو ۲۰۲۴ مشخص شدند. این مرحله در تاریخ ۱۵ و ۱۶ تیر برگزار خواهد شد.
کُشتیگیران خوزستانی بیش از ۷۰ درصد شاکله تیمهای ملی را تشکیل میدهند
رییس هیات کشتی خوزستان گفت: کشتیگیران خوزستانی بیش از ۷۰ درصد شاکله تیمهای ملی در رقابتهای مختلف را تشکیل میدهند که در نوع خود ستودنی است.
دعوت ۱۱ خوزستانی به اردوی تیمملی کشتی فرنگی جوانان
ورزشکاران خوزستانی به اردوی آمادهسازی تیمملی کشتی فرنگی جوانان فراخوانده شدند.
یورو ۲۰۲۴ با فناوری توپ متصل / این فناوری VAR را متحول میکند
رقابتهای یورو ۲۰۲۴ از امشب به میزبانی آلمان آغاز میشود و این درحالی است که این دوره از رقابتها را میتوان فناورانهترین آن در تاریخ دانست.
ورزش هفتگی خطر فشارخون بالا را برای مغز کاهش می دهد
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که ورزش شدید بیش از یک بار در هفته می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد مبتلا به فشار خون بالا کاهش دهد.























































































