پنج شنبه, ۹ بهمن , ۱۴۰۴ | Thursday, 29 January , 2026
مصرف هندوانه راهکاری موثر برای خنک نگهداشتن بدن در فصل گرما 16 خرداد 1403

مصرف هندوانه راهکاری موثر برای خنک نگهداشتن بدن در فصل گرما

هندوانه یک میوه تابستانی و خنک‌کننده است که از نظر تغذیه‌ای بسیار سالم و مفید بوده و دارای مقدار زیادی آب، ویتامین‌های A و C، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است، مصرف هندوانه به عنوان یکی از بهترین راه‌های خنک کردن بدن در فصل تابستان بوده و می‌تواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند.

با ادویه‌های خنک‌کننده بدن آشنا شوید 11 خرداد 1403

با ادویه‌های خنک‌کننده بدن آشنا شوید

نعناع، دانه رازیانه، تخم گشنیز، زیره سبز، هل، زردچوبه و تخم شنبلیله دارای خاصیت خنک‌کنندگی بدن بوده و مصرف آن‌ها در فصل گرم سال مفید است.

ماده طبیعی موجود در انار به بهبود آلزایمر کمک می‌کند 11 خرداد 1403

ماده طبیعی موجود در انار به بهبود آلزایمر کمک می‌کند

محققان دانشگاه کپنهاگ دریافته‌اند که انار، میوه‌ای که به راحتی در دسترس همگان است، به بهبودی بیماری آلزایمر کمک می‌کند.

هوس شکلات، چیپس و بستنی درباره بدنمان چه می‌گوید؟ 05 خرداد 1403

هوس شکلات، چیپس و بستنی درباره بدنمان چه می‌گوید؟

ما معمولا غذاها و نوشیدنی‌هایی را دوست داریم که می‌دانیم تنها برای مصرف هرازچندگاه خوب‌‌اند و مصرف زیاد آن‌ها می‌تواند برای سایز دور کمر، دندان‌ و خلق‌و‌خویمان مضر باشد و حتی اعتیاد به مصرف آن‌ها را به دنبال داشته باشد.

در مورد لیپوساکشن بیشتر بدانیم / ۱۰ توصیه کاربردی برای رهایی از چربی‌ها / خطرناکترین جراحی‌های زیبایی / کدام جراحی لاغری برای شما مناسب‌تر است؟ 20 اردیبهشت 1403

در مورد لیپوساکشن بیشتر بدانیم / ۱۰ توصیه کاربردی برای رهایی از چربی‌ها / خطرناکترین جراحی‌های زیبایی / کدام جراحی لاغری برای شما مناسب‌تر است؟

لیپوساکشن یک جراحی زیبایی برای از بین بردن توده‌های چربی است که در آن چربی با استفاده از کانولای متصل به پمپ تخلیه‌کننده از بدن خارج می شود.

قرص انسولین نانویی جایگزین تزریق های دردناک می شود 19 اردیبهشت 1403

قرص انسولین نانویی جایگزین تزریق های دردناک می شود

در سال های آینده احتمالا یک قرص انسولین نانویی برای درمان افراد مبتلا به دیابت از تزریق این دارو کارآمدتر خواهد بود.

خواص قهوه + تاثیر بر لاغری و عوارض مصرف بیش از حد 17 اردیبهشت 1403

خواص قهوه + تاثیر بر لاغری و عوارض مصرف بیش از حد

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های سراسر جهان به شمار می‌رود که خواص متعددی برای سلامتی به همراه دارد، اما در عین حال استفاده بیش از اندازه این نوشیدنی می‌تواند عوارضی از جمله افزایش فشار خون، سردرد، اضطراب، خستگی، سرگیجه، سوزش معده و لرزش عضلات را متوجه افراد کند.

اینفوگرافیگ: عوارض مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها 17 اردیبهشت 1403

اینفوگرافیگ: عوارض مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها

مصرف برخی مکمل‌ها و ویتامین‌ها آمار بالایی در کشور دارد اما عوارض‌شان باورنکردنی است.

رژیم غذایی گیاهی برای افراد سیگاری مفید است 17 اردیبهشت 1403

رژیم غذایی گیاهی برای افراد سیگاری مفید است

یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیگاری های فعلی و سابق اگر رژیم غذایی گیاهی بسیار مغذی داشته باشند، ممکن است خطر ابتلا به آمفیزم در آنها کاهش یابد.

حقیقت جالب علمی: در کوه اورست نمی‌توان تخم‌مرغ را آب‌پز کرد 14 اردیبهشت 1403

حقیقت جالب علمی: در کوه اورست نمی‌توان تخم‌مرغ را آب‌پز کرد

یکی از قوانین مربوط به فشار نمی‌گذارد در بالای اورست تخم مرغ را آبپز کنید.