خواص و مضرات مصرف آلوئهورا از دیدگاه طب سنتی؛طبع آلوئه ورا سرد است یا گرم ؟
آلوئه ورا در طب سنتی به نام «گیاه صبر» شناخته شده و طبیعتی گرم و خشک دارد و خارج کننده سودا و بلغم، باز کننده انسداد کبدی و تحلیل برنده بادها است. همچنین به تنهایی برای مفاصل و با گل سرخ و مصطکی جهت خارج کردن انواع کرم و بیماریهای طحال و کلیه مناسب است.
۱۵ نکته تغذیهای سلامتی مخصوص آقایان
وقتی به ده علت اصلی مرگومیر نگاه میکنیم، میبینیم آقایان نرخ مرگومیر بیشتری نسبت به خانمها دارند. اما در واقع کارهایی وجود دارد که آقایان با انجام آنها میتوانند ریسک ابتلا به خیلی از عوارض از بیماریهای قلبی گرفته تا دیابت و سکته مغزی و بیماری کبد را کاهش دهند.
۵ توصیه به آنهایی که همیشه در مسیر لاغر شدن ناکام ماندهاند
اگر فکر میکنید کاهش وزن و حفظ آن سخت است، تنها نیستید چون مطالعات نشان دادهاند که کاهش وزن طولانیمدت واقعا دشوار است.
تفاوت نشانههای سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی
سرماخوردگی ممکن است با خارش گلو و سپس آبریزش بینی شروع شود، اسآروی هم میتواند با همین نشانهها به سراغتان بیاید، اما خسخس مکرر سینه نشانه آلودگی بدن با این ویروس تنفسی است.
مصرف روزانه گوجه فرنگی به کاهش پُرفشاری خون کمک می کند
طبق یک مطالعه جدید، خوردن گوجه فرنگی با اثر کاهش فشار خون همراه است و ممکن است از فشار خون بالا در افراد مسن جلوگیری کند.
واقعیت هولناک آب معدنی ؛ با هر جرعه چه چیزی وارد بدنمان میکنیم؟
دانشمندان به کشف جدید و هولناکی درباره بطریهای آبمعدنی دست یافتهاند که ممکن است استفاده از آنها کاملا دگرگون شود.
خوردنیهای مفید برای کاهش وزن
خوردن یا آشامیدن بیش از نیاز بدن منجر به اضافه وزن خواهد شد زیرا انرژی که استفاده نشده به صورت چربی ذخیره می شود. از طرفی نیز در صورت کم خوردن یا آشامیدن، وزن افراد کاهش پیدا می کند که کاهش وزن زیادی نیز مشکلاتی را در پی خواهد داشت.
چای و این همه خاصیت؟ ؛ با خواص شگفت انگیز چای آشنا شوید
نوشیدن یک فنجان چای برای ما ایرانیها، حس آرامش بخشی به همراه دارد. ایرانیها چای را یک دفع کننده استرس یا همراهی عالی برای گفتگوهای جذاب تلقی میکنند. ما ایرانیها طعم چای را دوست داریم، اما آیا تا به حال به اسرار تغذیهای که در هر فنجان یا هر استکان چای دم کشیده پنهان شده، پی بردهایم؟
۵ خرید ضروری که برای داشتن یک زندگی شاد توصیه میشود
ما معمولاً تصور میکنیم پول و داراییهای مادی در برخورداری از یک زندگی خوب نقش دارند، اما علم میگوید بعد از برآورده شدن نیازهای اولیه، درآمد بالا و تجملات تأثیر چندانی در حس رضایتمندی کلی در زندگی ندارد.
برای ترک سیگار از این محرکهای غذایی دوری کنید
افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام میکنند و برخی از آنها موفق میشوند از پس این تصمیم مهم برآیند. اما برخی دیگر هم با وجود امتحان کردن راههای مختلف، در این راه ناکام میمانند.






















































































