آخرین فنجان قهوه را چه ساعتی بنوشیم؟
بررسیها نشان میدهد مصرف قهوه و سایر نوشیدنیهای کافئیندار در ساعات پایانی روز میتواند خواب شبانه را مختل کند؛ به همین دلیل متخصصان توصیه میکنند مصرف کافئین را دستکم ۹ ساعت قبل از خواب متوقف کنید.
سامانه بارشی جدید از فردا وارد کشور میشود / این مناطق تا اواسط هفته بارانی است / توفان گرد و خاک در ۲۰ استان
گزاش سازمان هواشناسی کشور نشان میدهد فعالیت سامانه بارشی در نوار شمال، شمال غربی و شمال شرقی کشور از امروز شنبه (۲۳ خرداد) تا سهشنبه ادامه دارد. امروز در ۱۱ استان شدت بارش رگبار باران، رعد و برق و وزش باد شدید موقتی با هشدار هواشناسی سطح زرد همراه است. سامانه بارشی بعدی فردا وارد کشور میشود.
احتمال مرگ ۲ توله یوزپلنگ مشهور ایرانی + جزئیات
مدیر ملی پروژه حفاظت از یوزپلنگ آسیایی از احتمال مرگ ۲ توله از تولههای یوزپلنگ ماده مشهور (هلیا) خبر داد.
۷ راه ساده برای جلوگیری از چسبیدن حشرات به جلو ماشین در تابستان
بعد از یک سفر طولانی، جلوی ماشین پر از لکههای حشرات میشود. این لکهها اسیدی هستند و به رنگ خودرو آسیب میزنند. اما قبل از حرکت میتوانید با روشهای ارزان و عملی مثل واکس، توری، کاهش سرعت یا پوششهای سرامیکی، تمیزکاری بعدی را بسیار آسان کنید.
۵ ادویه شفابخش که سردی معده را از بین می برد
آیا اغلب از احساس نفخ، سنگینی، یا دلپیچه بعد از غذا رنج میبرید؟ این علائم ممکن است نشانهای از "سردی معده" باشند؛ وضعیتی که در طب سنتی به آن اشاره میشود و به معنای کاهش توانایی هضم به دلیل کاهش حرارت در دستگاه گوارش است.
کشف بیش از ۱۸ هزار لیتر نفتگاز قاچاق در مسجدسلیمان
مدیر شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی منطقه اهواز از کشف ۱۸ هزار و ۴۹۸ لیتر نفتگاز قاچاق در شهرستان مسجدسلیمان خبر داد.
۷ دمنوش جادویی برای کنترل قند خون؛ راهکاری طبیعی در کنار درمان دارویی
دیابت تنها یک عدد روی دستگاه گلوکومتر نیست، بلکه سبک زندگیای است که مدیریت دقیق آن، ضامن سلامتی قلب، کلیهها و اعصاب شماست.
۸ افزودنی پرمصرف غذایی که فشار خون را افزایش میدهند
مواد نگهدارندهای که هر روز در بسیاری از خوراکیهای بستهبندیشده مصرف میشوند، بار دیگر زیر ذرهبین پژوهشگران قرار گرفتهاند. یک مطالعه جدید در فرانسه نشان داده است مصرف بالای برخی از این افزودنیها با افزایش خطر فشار خون بالا و بیماریهای قلبیعروقی ارتباط دارد.
بهترین ساعت خوردن میوه برای لاغری؛ کدام میوه بهتر است؟
میوهها همواره یکی از ارکان اصلی یک رژیم غذایی سالم به شمار میروند و متخصصان تغذیه بر مصرف روزانه آنها تأکید دارند. با این حال، یکی از پرسشهای رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند این است که آیا زمان مصرف میوه میتواند بر روند لاغری تأثیر بگذارد؟
تصادف و واژگونی جرثقیل در خوزستان چهار قربانی گرفت
رییس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: وقوع ۲ حادثه جداگانه تصادف جاده ای و واژگونی جرثقیل در خوزستان در روز سه شنبه چهار نفر کشته بر جای گذاشت.
